Monday 30 August 2021

PJ T6 PdPR – Lompat Tinggi gaya Fosbury Flop

Aktiviti :  
Aktiviti 2 – Lompat Tinggi Lampai
1. Murid melakukan lari landas menuju kawasan lonjakan (penanda) dan melonjak ke atas dengan menggunakan sebelah kaki.
2. Semasa melonjak murid perlu menyentuh bola foam yang tergantung.
3. Murid mendarat dengan menggunakan kedua-dua belah kaki.


Gambar rajah perlu dilukis. Boleh menggunakan lakaran orang lidi.

No comments:

Post a Comment