Aktiviti :
Aktiviti 2 – Merejam Jauh
1. Murid dalam kumpulan kecil.
2. Berlari sambil membawa rod di atas bahu sepanjang zon A.
3. Melakukan langkah silang di zon B sambil rod di tarik ke belakang dan tangan lurus.
4. Melakukan rejaman rod di zon C.
Gambar perlu dilukis. Boleh melukis dengan menggunakan lakaran orang lidi.
No comments:
Post a Comment