Apakah BMI?
Body Mass Index atau singkatannya BMI adalah indeks jisim badan (IJB) iaitu ukuran untuk menilai berat badan anda berbanding dengan ketinggian.
Cara Kira BMI Secara Manual
Untuk mengetahui cara kira BMI, kita cuma perlukan 2 maklumat utama iaitu BERAT BADAN (dalam kg) dan KETINGGIAN (dalam meter).
Dan daripada hasil kiraan nanti kita akan merujuk pula pada carta BMI untuk mengetahui sama ada normal, kurang berat, lebih berat badan atau obes.
Ringkasnya, cara kira BMI secara manual adalah dengan menggunakan formula ini :
FORMULA KIRA BMI
Berat Badan = 70kg
Tinggi = 165cm = 1.65M
Maka, BMI = 70kg / (1.65m x 1.65m) = 25.7
*Lihat carta BMI di bawah untuk ketahui kategori berat badan ideal
Rujukan nota : ecentral
I truly like this is industriously goliath for everyone clearly for me. I had various issues about download videos from Facebook and YouTube. Online video downloader Facebook video downloader is an enduring through that all comes up short befuddling key and these are free which would all have the decision to use with no issue.
ReplyDeletefacebook private video downloader chrome